verbindende Grenzen – der Weg zu Klarheit und Selbstbestimmung

An diesem Tag nimmst Du Dir bewusst Zeit, Deine inneren und äußeren Grenzen wahrzunehmen. Wie zeigen sie sich? Wie gestalten sie Deinen Raum und Deinen Alltag? Wie fühlen sie sich an und wie kannst Du sie erkennen, achten und klar kommunizieren, so dass Du sie schützen und gleichzeitig in Verbindung bleiben kannst.

Die Natur bietet uns einen sicheren Rahmen für achtsame Praxis, Reflexion und ehrlichen Austausch. Du wirst eingeladen, mutig zu spüren, was Dir guttut, wo Deine Kraft liegt und wie Du verbindende Grenzen wahren kannst.

Wir werden draußen sein, am Feuer im vertrauten Frauenkreis sitzen und uns austauschen. Durch angeleitete somatische Erfahrungsräume begleiten wir Dich dabei, Deine eigene Klarheit zu entdecken und spürbar zu stärken und zu verinnerlichen – ganz in Deinem Tempo und auf Deine Weise.

Sei mit dabei – es wird kraftvoll, lebendig und bereichernd.

Kursleitung: Ursula Wältring, Anke Krieger